Těhotenství: Jak jíst co nejzdravěji
Výživa je v těhotenství nosným pilířem zdraví a spokojenosti dvou bytostí – vás a vašeho miminka. Možná přemýšlíte – stačí dodržovat zásady běžné zdravé stravy, nebo je nutné jídelníček upravit tak, abyste teprve potom byli skutečně dobře živeni? Jak otázka sama napovídá, druhá možnost je ta lepší. Proto váš jídelníček upravte tak, aby se z něj stal…